«БІЛГЕН ЖӨН» АЙДАРЫ

Рейтинг
(0 благодарность)
Жарияланды: Жаңалықтар

otdyh

Демалу, тынығу жаңа ақпараттарды жақсы есте сақтауға көмектеседі. ________________________________________
 Өзіңіз үшін жаңа ақпараттарды көп алған кезде, біраз тыныштықта отыруға тырысыңыз-зерттеушілердің айтуынша, демалу,тынығу жаңа мәліметтерді  жақсы меңгеруге көмектеседі.
Осындай қорытындыны Шотландия ғалымдары айтты. Олар ғылыми кешенді жұмыстарын жүргізді   айтарлықтай мысалы тыныштықтағы демалыс,  онминуттық тыныштықтағы демалыс  ұйқысының жұмыстардың жүргізілуінде, бас миының есте қалу орталығында ақпараттың ұйымдастырылуына жақсы ықпал ететінін көрсетті.
«Сіз жаңа ақпараттарды қабылдаған кезде, бас миында оны ретке келтіру жұмысы басталады- ақпарат жаңа әлі әлсіз болғанмен олар дағдылы жаңғырылып, қорытындысында сіз нақты,ұзақуақыттық мәліметтер аласыз. Бірақта, осы үрдіс тиімді болсын десеңіз, миға тыныштық керек»,-дейді зерттеудің автор жетекшілері.
Жаңа ақпараттардың қабылдануына ұйқы ғана жағдай жасайды деген ой қалғанмен-бірақта жаңа зерттеулердің көрсетілуінше тыныштықтағы онминуттық ұйқының жаңа  ақпараттарды меңгеруге ықпалы зор екенін түсінуге болады.
    

Сілтеме: http://eterra.info/mosaic/otdyih-pomogaet-zapominat-novuyu-informatsiyu
 
Суреттер: prokrasotu.info
 

                                                                                                                                                   ИнЕУ баспасөз қызметі.

 

Оқу 291 Время
Жаңартылды Wednesday, 10 October 2018 12:37

Пікір қалдыру

Сіз қажетті ақпарат енгізіп отырғаныңызға сенімдісіз бе? (*)